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terça-feira, 14 de janeiro de 2014

Treino de Muay Thai

Oi, minha gente liindaa!!
Que eu treino Muay Thai não é segredo, né? Muita gente me pergunta como são os treinos, se o esporte é violento, se perde calorias etc. A verdade é que o nosso treino é bem variado e nunca é igual. Trabalhamos tanto a parte técnica quanto a aeróbica.

Para ajudar as pessoas que se interessam pelo esporte, mas ainda tem um certo preconceito em relação a ele, levarei vocês comigo pro treino!

O negócio é pesado! kkkkkk Mas é bom demais! Vem ver!!




Também tem outro vídeo sobre a academia onde treino:



É isso, meninas. Espero que gostem!

Até mais! ;D


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